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Das grosse Buch vom Marathon: Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon-, Ultralauf und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik - Hubert Beck
Libro agotado
Hubert Beck:

Das grosse Buch vom Marathon: Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon-, Ultralauf und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik - Pasta blanda

ISBN: 3767910454

[SR: 6799257], Perfect Paperback, [EAN: 9783767910454], Stiebner Verlag Gmbh, Stiebner Verlag Gmbh, Book, [PU: Stiebner Verlag Gmbh], Stiebner Verlag Gmbh, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Das große Buch vom Marathon : Lauftraining mit System ; [neu! Jetzt mit 10-km- & Ultralauf-Trainingsplänen]. - Beck, Hubert.
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Beck, Hubert.:

Das große Buch vom Marathon : Lauftraining mit System ; [neu! Jetzt mit 10-km- & Ultralauf-Trainingsplänen]. - Pasta blanda

2010, ISBN: 3767910454

ID: 10576830464

[EAN: 9783767910454], [SC: 3.0], [PU: München : Copress Sport], SPORT. LAUFEN., 351 S. : Ill., graph. Darst. ; 4., überarb. und erw. Neuauflage 2010. Schnitt leicht angestaubt, eine Ecke leicht bestossen, sonst gut. L03-2 ISBN 9783767910454 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1500

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Antiquariat BehnkeBuch, Neu Kaliß, Germany [2451912] [Rating: 5 (von 5)]
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2010

ISBN: 3767910454

ID: 10576830464

[EAN: 9783767910454], [PU: München : Copress Sport], SPORT. LAUFEN., 351 S. : Ill., graph. Darst. ; 4., überarb. und erw. Neuauflage 2010. Schnitt leicht angestaubt, eine Ecke leicht bestossen, sonst gut. L03-2 ISBN 9783767910454 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1500

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Das große Buch vom Marathon : Lauftraining mit System [neu! Jetzt mit 10-km- & Ultralauf-Trainingsplänen]. - libro usado

2010, ISBN: 9783767910454

[PU: München : Copress Sport], 351 S. : Ill., graph. Darst. 24*16,5 cm. OBroschur.4., überarb. und erw. Neuauflage 2010. Schnitt leicht angestaubt, eine Ecke leicht bestossen, sonst gut. L03-2 ISBN 9783767910454, [SC: 5.00]

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Das große Buch vom Marathon. Lauftraining mit System. - Beck, Hubert
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Das große Buch vom Marathon. Lauftraining mit System. - Pasta blanda

2010, ISBN: 9783767910454

[ED: Softcover], [PU: Copress Verlag], [SC: 4.80]

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Detalles del libro
Das grosse Buch vom Marathon
Autor:

Beck, Hubert

Título:

Das grosse Buch vom Marathon

ISBN:

3767910454

Der Verfasser beschreibt detailliert und praxisnah alle Einzelheiten, die bei Vorbereitung und Durchführung eines Marathontrainings und Marathonwettkampfs zu beachten sind. Dem Lauf-Anfänger wird dabei der Weg zum schnellen Marathonerfolg gewiesen und dem Fortgeschrittenen zur Perfektion verholfen. Trainingsmethoden und -pläne, Ernährung, Krafttraining, Körperbau sowie Gymnastik werden ausführlich und differenziert beschrieben. Das Trainingssystem ist an Einsteigern und Fortgeschrittenen vielfach erprobt. "Ein Buch, das ich mit dieser Praxisnähe und derart vielen Details so noch nicht gesehen habe!" (Hubertus Reh, Dipl.-Ing. und Journalist, Mitglied des 100 Marathon-Clubs [die Mitglieder haben mehr als 100 Marathons/Ultras gelaufen]). Mit Jahrestrainingsplänen mit Zeiten bis 2:10, Halbmarathon-Trainingsplänen, Höhentraining und Register. Jetzt auch mit Trainingsplänen für 10km und Ultraläufe.

Detalles del libro - Das grosse Buch vom Marathon


EAN (ISBN-13): 9783767910454
ISBN (ISBN-10): 3767910454
Tapa blanda
Año de publicación: 2010
Editorial: Stiebner Verlag Gmbh

Libro en la base de datos desde 06.05.2010 03:13:07
Libro encontrado por última vez el 04.03.2016 03:04:48
ISBN/EAN: 3767910454

ISBN - modo de escritura alterno:
3-7679-1045-4, 978-3-7679-1045-4

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