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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Nagiller, Rudolf
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Nagiller, Rudolf:

No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Pasta blanda

2008, ISBN: 9783701505067

[ED: Taschenbuch], [PU: Orac], EAN: 9783701505067 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren auf dem Ein… Más…

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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Primera edición

2008

ISBN: 9783701505067

Pasta blanda

Illustrator: Pitter, Klaus, Orac, Taschenbuch, Auflage: 1., 160 Seiten, Publiziert: 2008-02-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 53752, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber… Más…

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2008, ISBN: 9783701505067

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Illustrator: Pitter, Klaus, Orac, Taschenbuch, Auflage: 1., 160 Seiten, Publiziert: 2008-02-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 53752, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber… Más…

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No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm - Pasta blanda

ISBN: 3701505063

[EAN: 9783701505067], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Orac], Taschenbuch. Sofortversand aus Deutschland. Artikel wiegt maximal 500g. Bibliotheksexemplar mit Stempel und Kleber., Books

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Detalles del libro
No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm
Autor:
Título:
ISBN:

9783701505067


Laufen ohne Leistungsstress - das neue Buch von "Gentle-Running"-Bestsellerautor Rudolf Nagiller Rudolf Nagiller sagt dem Leistungsstress ade und plädiert dafür, die Lust an Bewegung wiederzuentdecken. "Gentle Running" beschrieb die Regeln des sanften Laufens. Hier berichtet er von seinen Erfahrungen damit, und es sind nur die allerbesten. Schritt für Schritt zeigt er auf, wie man den "10 Sportfallen" entkommt, die u. a. lauten: "Bin zu dick", "Bin zu alt", "Bin im Stress", "Bin zu unsportlich". In Holland und Deutschland erprobt: Das "10.000- Schritte-Programm". Dabei zählt jeder Schritt, ob im Büro, auf dem Weg zur U-Bahn, im Supermarkt oder beim Spazierengehen. Und weil alles mit allem zusammenhängt, empfiehl Rudolf Nagiller seinen Lesern ganz allgemein, die ständig auf sie einprasselnden Ernährungs-, Wellnessund Fitnessinformationen skeptisch zu betrachten und der eigenen Körperintelligenz mehr zu vertrauen.

Detalles del libro - No Sports!: Aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm


EAN (ISBN-13): 9783701505067
ISBN (ISBN-10): 3701505063
Tapa dura
Tapa blanda
Año de publicación: 2008
Editorial: Orac Verlag
159 Páginas
Peso: 0,396 kg
Idioma: ger/Deutsch

Libro en la base de datos desde 2007-03-21T06:07:54+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2023-03-05T20:26:20+01:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9783701505067

ISBN - escritura alterna:
3-7015-0506-3, 978-3-7015-0506-7
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: pitter klaus, udo nagiller, rudolf
Título del libro: sports, ort bewegung, programm, aus liebe, pitter, schritte plus, zur, 10000

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