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Jung bleiben! : [von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation ; Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität ; Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex]. Michael Despeghel-Schöne ; Bernd Neumann / Fit for Fun - Despeghel-Schöne, Michael und Bernd Neumann
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Jung bleiben! : [von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation ; Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität ; Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex]. Michael Despeghel-Schöne ; Bernd Neumann / Fit for Fun - libro usado

2003, ISBN: 3517065978

1., Aufl. kart. 181 S. : Ill. ; 22 cm Kartoniert Altern ; Prävention ; Gesunde Lebensführung ; Ratgeber, Medizin, Psychologie, Hauswirtschaft, Kochen, Hotel- und Gaststättengewerbe, Spo… Más…

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Jung bleiben! [von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation ; Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität ; Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex] - Bernd Neumann und Michael Despeghel
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Jung bleiben! [von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation ; Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität ; Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex] - libro usado

2003, ISBN: 9783517065977

[PU: München : Südwest], 181 S. 22 cm; kart. In gutem Zustand 26846 ISBN 9783517065977, DE, [SC: 3.39], gebraucht; gut, gewerbliches Angebot, [GW: 496g], PayPal, Offene Rechnung (Vorkasse… Más…

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Jung bleiben! [von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation ; Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität ; Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex] - Pasta blanda

2003

ISBN: 3517065978

[EAN: 9783517065977], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 2.79], [PU: München : Südwest], 181 S. In gutem Zustand 26846 ISBN 9783517065977 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 496, Books

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Jung bleiben!. Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation. Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität. Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex - Pasta blanda

2003, ISBN: 3517065978

[EAN: 9783517065977], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 2.95], [PU: Südwest-Verlag], Seiten; Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! BL8417 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1, Books

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2003, ISBN: 3517065978

[EAN: 9783517065977], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: München : Südwest], 181 S. In gutem Zustand 26846 ISBN 9783517065977 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 496, Books

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Datos bibliográficos del mejor libro coincidente

Detalles del libro
Fit for Fun. Jung bleiben! Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation
Autor:
Título:
ISBN:

3517065978


Zugegeben: Den Traum von der ewigen Jugend wird auch dieses Buch nicht erfüllen. Doch es verrät, wie man dem Zahn der Zeit ein Schnippchen schlägt und länger fit und vital bleibt. Man kann nämlich selbst eine ganze Menge tun, um auch die späteren Jahre bei guter Gesundheit und voller Lebensfreude genießen zu können.

Jung bleiben! enthält die besten Fit for Fun-Strategien von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation, mit denen sich die individuelle biologische Uhr auch ohne Schönheitsoperation und Frischzellen-Kur um Jahre zurückdrehen lässt.

Als Einstieg erklären die Autoren, warum wir überhaupt altern und was genau dabei geschieht. Dann geht es los mit dem optimalen Non-Aging-Programm. Weil Vitalität (auch) durch den Magen geht und zunächst mal der Input stimmen muss, dreht sich im ersten Kapitel alles um die richtige Ernährung.

In den nächsten Kapiteln gibt es dann Bewegung für Körper und Geist mit Sport für Faule und Fans, Gehirnjogging sowie Liebe und Sex: Das Buch stellt die wichtigsten Ausdauersportarten und ihre positiven Effekte vor, bietet Denksportaufgaben, die die grauen Zellen fit halten, Entspannungsübungen, die negativen Stress killen, Pflegeideen für Haut und Seele und Frischekicks für das Liebesleben.

Das Label Fit for Fun steht für fundierte Information von Fachleuten und eine benutzerfreundliche Aufmachung mit schönen Fotos, übersichtlichen Tabellen und praktischen Tipps. Auch der Spaß kommt hier nicht zu kurz, denn es gibt keine strikten Verbote oder übertriebene Vorgaben. Jung bleiben! ist ein Buch für 30-Jährige genauso wie für 70-Jährige, denn jung sein ist keine Frage des Alters. --Dagmar Rosenberger

Detalles del libro - Fit for Fun. Jung bleiben! Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation


EAN (ISBN-13): 9783517065977
ISBN (ISBN-10): 3517065978
Tapa blanda
Año de publicación: 2003
Editorial: München : Südwest,

Libro en la base de datos desde 2007-06-13T12:31:07+02:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2024-03-30T23:51:46+01:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 3517065978

ISBN - escritura alterna:
3-517-06597-8, 978-3-517-06597-7
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: michael despeghel schöne, schone, michael neumann, schne, bernd neumann, schoene michael
Título del libro: food not lawns, zen sex, fit, fun, sex liebe, sport und meditation, jungs bleiben jungs, anti aging for, gehirnjogging, mehr liebe, zen fur, zens, food sex and, von fans für fans, zen meditation entspannung, schön und schön bleiben, sex faule, not fan, neumann, neü sex, von jung bis, michael von jung

Datos del la editorial

Autor: Michael Despeghel-Schöne; Bernd Neumann
Título: Fit for Fun; Jung bleiben! - Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation. Sport für Fans und Faule, Pflege und Kosmetik für mehr Attraktivität. Gehirnjogging, Entspannung, Liebe und Sex
Editorial: Südwest
Año de publicación: 2003-10-01
Peso: 0,497 kg
Idioma: Alemán
8,95 € (DE)
9,20 € (AT)
16,50 CHF (CH)
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BC; ENGLBR; Wellness; Gesundheit; Sport; Fitness; Körperpflege

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