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Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung - Henrik Brandt
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Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung - libro nuevo

ISBN: 9783981036725

Die Progressive Muskelentspannung ist eine hilfreiche und leicht zu erlernende Methode auf dem Wege zu mehr Gelassenheit und weniger Stress. Ob zum Üben oder einfach zum Entspannen, die C… Más…

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Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung (CD Neuausgabe mit Begleitheft). Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewältigung - libro usado

2011, ISBN: 9783981036725

Brandt, Henrik, Audio CD, Auflage: 2. Aktual. Publiziert: 2011-05-30T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 22609794, Verkaufsrang: 1184391, Lebenshilfe, Lebensführung, Ratgeber,… Más…

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2011

ISBN: 9783981036725

Brandt, Henrik, Audio CD, Auflage: 2. Aktual. Publiziert: 2011-05-30T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 22609794, Verkaufsrang: 1184391, Lebenshilfe, Lebensführung, Ratgeber,… Más…

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2017, ISBN: 3981036727

[EAN: 9783981036725], [SC: 0.0], [PU: Brandt, Henrik], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or du… Más…

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*Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung* - Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewältigung. überarbeitetete Ausgabe / CD für 14.99 € … Más…

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Datos bibliográficos del mejor libro coincidente

Detalles del libro
Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung (CD Neuausgabe mit Begleitheft). Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewältigung
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9783981036725


Die Progressive Muskelentspannung ist eine hilfreiche und leicht zu erlernende Methode auf dem Wege zu mehr Gelassenheit und weniger Stress. Ob zum Üben oder einfach zum Entspannen, die CD mit ausführlichem Begleitheft gibt Ihnen eine kompakte Einführung in das wirkungsvolle Muskelentspannungstraining nach Jacobson. Die einfachen Anleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt - hinterlegt mit spezieller Musik von Steffen Grose - machen die CD zu einem gelungenen Entspannungserlebnis. Das Verfahren kann im Sitzen und im Liegen durchgeführt werden und ist anwendbar bei der Arbeit/in Pausen und zur Entspannung für zu Haus. Sprache und Musik wurden für diese aktualisierte Neuausgabe komplett neu eingespielt. Die CD enthält nun einen Chillout-Part mit Übungen und Musik zum Entspannen und einen zweiten Part mit Anleitungen zum Erlernen der Muskelentspannung. Zusätzlich wurde ein 16-seitiges Begleitheft mit Lernprogramm konzipiert. ¬ Spieldauer: 75 Minuten

Detalles del libro - Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung (CD Neuausgabe mit Begleitheft). Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewältigung


EAN (ISBN-13): 9783981036725
ISBN (ISBN-10): 3981036727
Tapa blanda
Año de publicación: 2011
Editorial: Brandt, Henrik
Peso: 0,101 kg
Idioma: ger/Deutsch

Libro en la base de datos desde 2007-11-07T20:18:28+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2024-04-19T15:04:54+02:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9783981036725

ISBN - escritura alterna:
3-9810367-2-7, 978-3-9810367-2-5
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: henrik steffens, henri brandt, begleitheft, musik für minuten, jacobson, henr, gros, brandt von, grose, steffen wenig, marie brandt, hen
Título del libro: weniger, progressive muskelentspannung, stress, begleitheft, stressbewltigung, streß, stressbewältigung durch die, entspannungsmusik, muskel, pro, brandt, progres

Datos del la editorial

Autor: Henrik Brandt
Título: Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung - Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik mit Entspannungsmusik zur Stressbewältigung
Editorial: Brandt, Henrik
Año de publicación: 2017-04-03
DE
Impreso en
Peso: 0,090 kg
Idioma: Alemán
14,99 € (DE)
15,50 € (AT)
Available
mit 16-seitigem Begleitheft

AC; JEWELCASE; Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung; Stressbewältigung; Gesundheit; Entspannung; Wellness; Entspannungstechnik; Entspannungstraining; Progressive Muskelentspannung

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