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YOGA PARA UNA VIDA FELIZ. DE LA CREADORA DE DIARIO DE UNA YOGUI 2.0 - BALAGA ZARDOYA, BLANCA
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YOGA PARA UNA VIDA FELIZ. DE LA CREADORA DE DIARIO DE UNA YOGUI 2.0 - Pasta blanda

2016, ISBN: 8416002681

[EAN: 9788416002689], [SC: 0.0], [PU: ARCOPRESS], YOGA PARA UNA VIDA FELIZ BALAGA ZARDOYA, BLANCA ARCOPRESS 9788416002689, DESARROLLO PERSONAL Español, Castellano . ¡No te quedes sentado … Más…

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Balaga, Blanca:

Yoga para una vida feliz - libro nuevo

ISBN: 9788416002689

íNo te quedes sentado esperando a que ocurra el milagro! El yoga es el camino y no la meta. @Blanca_bz, creadora de Diario de una yogui 2.0, te propone un viaje a través de su propia expe… Más…

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Blanca Balaga Zardoya:
Yoga para una vida feliz : de la creadora de "Diario de una yogui 2.0" - Pasta blanda

2016

ISBN: 8416002681

Paperback, [EAN: 9788416002689], Arcopress Ediciones, Arcopress Ediciones, Book, [PU: Arcopress Ediciones], 2016-10-01, Arcopress Ediciones, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rar… Más…

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Yoga para una vida feliz: De la creadora de Diario de una yogui 2.0 (Desarrollo personal) - Pasta blanda

ISBN: 9788416002689

PAPERBACK. 8416002681 . New.

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Detalles del libro
Yoga para una vida feliz : de la creadora de "Diario de una yogui 2.0"

íNo te quedes sentado esperando a que ocurra el milagro! El yoga es el camino y no la meta.
@Blanca_bz, creadora de Diario de una yogui 2.0, te propone un viaje a través de su propia experiencia para que introduzcas el yoga en tu día a día; conozcas mejor tu cuerpo y tu mente a través de asanas (posturas de yoga) y pranayamas (ejercicios de respiración) y experimentes por ti mismo la realidad de saber quién y cómo eres. Un libro que te acerca a la vida natural, te pone en contacto con tus emociones, te invita a parar y a asumir con calma los problemas. Unas páginas inspiradoras que te hacen aceptar el presente como forma de crear tu nuevo futuro.
Hoy puede ser el día perfecto para dar un giro a tu vida y demostrarte que los límites se encuentran en la mente. Tu cambio comienza ahora, si aceptas la senda del yoga.
Deja tus excusas a un lado y borra ese letrero que llevas en la frente con la frase: «no puedo». Ten claro lo que quieres conseguir, analiza el camino, prioriza tus necesidades y empieza a caminar... En yoga se dice que cada uno vivimos nuestro propio camino y que hay que disfrutar de todo el recorrido, ya que el trayecto es la verdadera enseñanza.
4 Conoce tu cuerpo y sus sensaciones #sin ltros. 4 Pon a prueba la resistencia de tu cuerpo.
4 Ten la mente abierta. Observa.
4 Libera tensiones.
4 Cree en ti mismo y en las acciones que has decidido llevar a cabo en tu vida.
4 Deja que la energía uya.
4 Busca el equilibro. Trabaja la concentración

Detalles del libro - Yoga para una vida feliz : de la creadora de "Diario de una yogui 2.0"


EAN (ISBN-13): 9788416002689
ISBN (ISBN-10): 8416002681
Tapa blanda
Año de publicación: 2016
Editorial: Arcopress Ediciones

Libro en la base de datos desde 2017-11-13T11:03:27+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2020-01-14T17:05:42+01:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788416002689

ISBN - escritura alterna:
84-16002-68-1, 978-84-16002-68-9


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