Entrenamiento para medio maratón : consejos, planes y programas de entrenamiento para tu primer medio maratón-- o el 50º - Pasta blanda
ISBN: 9788416676194
Paperback, [PU: Ediciones Tutor, S.A.], Los sabios consejos de un experto corredor El nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor su… Más…
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Entrenamiento para medio maraton consejos planes y programas entrenamiento primer medio marat¢n - Pasta blanda
2017, ISBN: 8416676194
[EAN: 9788416676194], Neubuch, [PU: TUTOR], Los sabios consejos de un experto corredor El nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor sup… Más…
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Los Sabios Consejos De Un Experto Corredorel Nombre De Hal Higdon Es Sinónimo De Correr. Como Edit Libro, Tutor Distriforma S.l.
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Entrenamiento para medio maratón : consejos, planes y programas de entrenamiento para tu primer medio maratón-- o el 50º - Pasta blanda
ISBN: 9788416676194
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Higdon, Hal:
Entrenamiento para medio maraton consejos planes y programas entrenamiento primer medio marat¢n - Pasta blanda2017, ISBN: 8416676194
[EAN: 9788416676194], Neubuch, [PU: TUTOR], Los sabios consejos de un experto corredor El nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor sup… Más…
ISBN: 9788416676194
Los sabios consejos de un experto corredor El nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor superventas, ha ayudado a innumerables corredo… Más…
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Los Sabios Consejos De Un Experto Corredorel Nombre De Hal Higdon Es Sinónimo De Correr. Como Edit Libro, Tutor Distriforma S.l.
ISBN: 9788416676194
Los Sabios Consejos De Un Experto Corredorel Nombre De Hal Higdon Es Sinnimo De Correr. Como Edit Libro, Tutor Distriforma S.l.
Datos bibliográficos del mejor libro coincidente
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El nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor superventas, ha ayudado a innumerables corredores a completar sus objetivos en diversas distancias. Ahora ha creado la guía definitiva sobre la distancia más popular hoy en día, el medio maratón.
Este libro contiene todo lo que debes saber sobre esta prueba, incluyendo dónde empezar, en qué centrarte, cómo establecer tu propio ritmo, cómo evitar las lesiones, cómo hacer un seguimiento de tus progresos, cómo terminar la carrera y cómo mejorar. Ya sea este tu primer medio maratón... o el 50º, hay un plan para ti. Incluye 16 programas personalizables, que van desde principiante hasta avanzado, así como estrategias de probada eficacia, consejos para el día de la prueba y motivación de medio-maratonianos de todo el mundo.
Hal Higdon ha corrido 111 maratones, 18 de ellos en Boston. Es uno de los fundadores del Road Runners Club of America y ha publicado más de 36 libros, además de innumerables artí culos en su larga trayectoria
como editor colaborador en la revista Runner's World.
Detalles del libro - Entrenamiento para medio maratón
EAN (ISBN-13): 9788416676194
ISBN (ISBN-10): 8416676194
Tapa blanda
Año de publicación: 2017
Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
Libro en la base de datos desde 2017-03-22T13:58:21+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2022-10-05T12:11:22+02:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788416676194
ISBN - escritura alterna:
84-16676-19-4, 978-84-16676-19-4
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: bosque
Título del libro: planes
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