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Vivir con menos ansiedad: manual práctico
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Vivir con menos ansiedad: manual práctico - Pasta blanda

2009, ISBN: 8427130244, Lieferbar binnen 4-6 Wochen Gastos de envío:Versandkostenfrei innerhalb der BRD

Internationaler Buchtitel. In spanischer Sprache. 248 Seiten, [GR: 25340 - TB/Theoretische Psychologie], [SW: - Psychology / Social Psychology], Kartoniert/Broschiert, Klappentext: Encua… Más…

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Pallarés Molins, Enrique:

Vivir con menos ansiedad : manual práctico - Pasta blanda

ISBN: 9788427130241

[ED: Softcover], [PU: Ediciones Mensajero, S.A. Unipersonal], Encuadernación: Rústica Colección: Biblioteca Autorrealización oriente-occidente Manual de estrategias, técnicas y orientacio… Más…

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Vivir con menos ansiedad: manual práctico - Pasta blanda

ISBN: 8427130244

[EAN: 9788427130241], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Ediciones Mensajero, S.A. Unipersonal], 8427130244, Books

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Vivir con menos ansiedad - libro usado

ISBN: 9788427130241

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Vivir con menos ansiedad - libro usado

ISBN: 8427130244

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Detalles del libro
Vivir con menos ansiedad: manual práctico
Autor:
Título:
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9788427130241


Encuadernación: Rústica Colección: Biblioteca Autorrealización oriente-occidenteManual de estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma práctica, con abundantes \"preguntas y respuestas\" aclaratorias, lo relativo a la relajación, visualización, exposición a lo temido, sentido del humor, obsesiones y compulsiones, crisis de angustia, etc.Un cuestionario al comienzo del libro ayuda a identificar los propios problemas de ansiedad y sirve de guía para la selección de técnicas y estrategias más adecuadas a cada lector.

Detalles del libro - Vivir con menos ansiedad: manual práctico


EAN (ISBN-13): 9788427130241
ISBN (ISBN-10): 8427130244
Tapa blanda
Año de publicación: 2009
Editorial: Ediciones Mensajero, S.A. Unipersonal
248 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

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ISBN/EAN: 9788427130241

ISBN - escritura alterna:
84-271-3024-4, 978-84-271-3024-1
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