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STRETCHING Y MOVILIDAD (Bicolor). - Anrich, Christoph.
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Anrich, Christoph.:

STRETCHING Y MOVILIDAD (Bicolor). - Pasta blanda

2008, ISBN: 8480190256

[EAN: 9788480190251], Neubuch, [PU: Paidotribo], CUIDADO DEL CUERPO, Este libro presenta ejercicios para desarrollar la movilidad y la flexibilidad con una técnica de entrenamiento progre… Más…

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Stretching y movilidad - Pasta blanda

2008, ISBN: 8480190256

[EAN: 9788480190251], Neubuch, [PU: EDITORIAL PAIDOTRIBO], ESTE LIBRO PRESENTA EJERCICIOS PARA DESARROLLAR LA MOVILIDAD Y LA FLEXIBILIDAD CON UNA TéCNICA DE ENTRENAMIENTO PROGRESIVA E INT… Más…

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2008

ISBN: 8480190256

[EAN: 9788480190251], [SC: 0.0], [PU: Paidotribo], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the … Más…

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STRETCHING Y MOVILIDAD (Bicolor) (Deportes) (Spanish Edition) - Pasta blanda

2008, ISBN: 8480190256

[EAN: 9788480190251], [PU: Paidotribo], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WOR… Más…

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STRETCHING Y MOVILIDAD - Pasta blanda

2008, ISBN: 8480190256

[EAN: 9788480190251], Neubuch, [PU: EDITORIAL PAIDOTRIBO, España], Jacket, Books

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Detalles del libro
Stretching y movilidad (Deportes)

Este libro presenta ejercicios para desarrollar la movilidad y la flexibilidad con una técnica de entrenamiento progresiva e intermitente que permite eliminar tensiones y contracturas. Los ejercicios se clasifican según los grupos musculares más importantes ¿nuca-hombros-brazos, tronco y piernas¿ y se muestra, en imágenes detalladas, su correcta ejecución. Son adecuados para todas las edades y niveles de condición física ya que están diseñados para eliminar los disfunciones musculares y ayudar, así, a prevenir las lesiones en la práctica deportiva y en las actividades de la vida cotidiana.Christoph Anrich, es formador de entrenadores de fútbol de primera división de la Federación de Fútbol Alemana (DFB). Se especializa en el aumento del rendimiento y en la prevención de lesiones. También, aplica medidas de prevención y ejercicios para la optimización del rendimiento de las nuevas generaciones de jugadores en el VfB Stuttgart y aplica programas de entrenamiento individualizados para los jugadores de los equipos nacionales de jóvenes.

Detalles del libro - Stretching y movilidad (Deportes)


EAN (ISBN-13): 9788480190251
ISBN (ISBN-10): 8480190256
Tapa blanda
Año de publicación: 2008
Editorial: Paidotribo
168 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

Libro en la base de datos desde 2009-02-13T06:37:44+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2021-08-11T10:03:34+02:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788480190251

ISBN - escritura alterna:
84-8019-025-6, 978-84-8019-025-1


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