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Entrenamiento de la espalda/ Shoulder Training - Wend-Uwe Boeckh-Behrens
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Wend-Uwe Boeckh-Behrens:

Entrenamiento de la espalda/ Shoulder Training - Pasta blanda

ISBN: 9788480190299

Paperback, [PU: Editorial Paidotribo], El aparato locomotor está estructurado para el movimiento. Cada una de las partes que lo forman –ya sean músculos, ligamentos, tendones, huesos, … Más…

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Entrenamiento de la espalda (Salud) - Boeckh-Behrens, Wend-Uwe, Buskies, Wolfgang
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Boeckh-Behrens, Wend-Uwe, Buskies, Wolfgang:
Entrenamiento de la espalda (Salud) - Primera edición

2008

ISBN: 9788480190299

Pasta blanda

Übersetzer: Perramón Serra, Gemma, Paidotribo, Taschenbuch, Auflage: 1, 195 Seiten, Publiziert: 2008-05-09T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.88 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Rheumatolo… Más…

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Wend-Uwe. Buskies, Wolgang. Boeckh-Behrens:
Entrenamiento De La Espalda (Bicolor) (Spanish Edition) - Primera edición

2008, ISBN: 9788480190299

Pasta blanda

Paperback, Neubuch, [ED: 1], Buy with confidence. Excellent Customer Service & Return policy. Ships Fast. 24*7 Customer Service., [PU: PAIDOTRIBO]

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ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA (Bicolor) (Spanish Edition) [Paperback] by Boeckh. - libro usado

ISBN: 8480190299

[EAN: 9788480190299], Sports & Recreation|Training

Gastos de envío: EUR 19.00 V Books, DH, SE, Spain [53985426] [Rating: 5 (von 5)]

Detalles del libro
Entrenamiento de la espalda (Salud)

El aparato locomotor está estructurado para el movimiento. Cada una de las partes que lo forman ¿ya sean músculos, ligamentos, tendones, huesos, discos intervertebrales, etc.¿ necesita ser sometida a estímulos de carga mecánica de forma regular para mantener sus cualidades.Este libro enseña como corregir las posturas perjudiciales para la espalda y relajar la sobrecarga psíquica de forma efectiva, para conseguir vivir sin dolor y alcanzar un mayor rendimiento en las actividades diarias. Los deportistas, en particular, mejorarán la capacidad de carga de la espalda, punto normalmente débil, así como su capacidad de rendimiento deportivo. Para ello, se han diseñado programas de entrenamiento, de solo 15 minutos de duración altamente efectivos, con series de ejercicios diferenciados para el conjunto de la musculatura del dorso, el músculo erector de la columna en las regiones de la columna cervical, la columna torácica y la columna lumbar, las tres porciones del trapecio y el músculo dorsal ancho.Wend Uwe Boeck-Behrens. Es Director Académico en el Institut für Sportwissenschaft (Instituto para la Ciencia del Deporte) de la Universidad de Bayreuth. Desde 1993 trabaja en la optimización del entrenamiento de fuerza en el fitness con ayuda de las medidas electromiográficas (EMG). Wolfgang Buskies. Doctor en Ciencias del deporte. Es profesor en el Institut für Sportwissenschaft (Instituto para la Ciencia del Deporte) de la Universidad de Bayreuth, centrándose en temas de investigación sobre salud y fitness, enseñanza del movimiento y el entrenamiento, así como medicina deportiva. Ambos autores también han publicado con Paidotribo Entrenamiento de la fuerza.

Detalles del libro - Entrenamiento de la espalda (Salud)


EAN (ISBN-13): 9788480190299
ISBN (ISBN-10): 8480190299
Tapa blanda
Año de publicación: 2008
Editorial: Paidotribo
196 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

Libro en la base de datos desde 2009-01-03T01:31:32+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2021-06-30T16:30:34+02:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788480190299

ISBN - escritura alterna:
84-8019-029-9, 978-84-8019-029-9


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