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Manual de pilates/ Pilates Manual: Suelo Con Implementos/ Ground With Implemention (Paperback) - Ruth Fernandez, Susana Moral Gonzalez
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Ruth Fernandez, Susana Moral Gonzalez:

Manual de pilates/ Pilates Manual: Suelo Con Implementos/ Ground With Implemention (Paperback) - Pasta blanda

2008, ISBN: 8480190418

[EAN: 9788480190411], Neubuch, [PU: Editorial Paidotribo, Spain], Language: Spanish. Brand new Book. Con el método Pilates te moverás con mayor facilidad y podrás prevenir lesiones, ya qu… Más…

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Fernández, Ruth, Moral González, Susana, Paredes, Pablo:

Manual de pilates suelo con implementos - Primera edición

2008, ISBN: 9788480190411

Pasta blanda

Paidotribo, Taschenbuch, Auflage: 1, 265 Seiten, Publiziert: 2008-06-09T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 2.05 kg, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Schönheit & W… Más…

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2008

ISBN: 9788480190411

Pasta blanda

Paidotribo, Taschenbuch, Auflage: 1, 265 Seiten, Publiziert: 2008-06-09T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 2.05 kg, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Schönheit & W… Más…

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MANUAL DE PILATES. Suelo con implementos (Color) (Spanish Edition) - Pasta blanda

2008, ISBN: 9788480190411

PAIDOTRIBO, 2008-01-01. First. Paperback. Used:Good., PAIDOTRIBO, 2008-01-01, 0

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MANUAL DE PILATES. Suelo con implementos (Color) (Spanish Edition) - Pasta blanda

2008, ISBN: 9788480190411

PAIDOTRIBO, 2008-01-01. Paperback. Good., PAIDOTRIBO, 2008-01-01, 2.5

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Detalles del libro
Manual de pilates suelo con implementos

Con el método Pilates te moverás con mayor facilidad y podrás prevenir lesiones, ya que: ¿ Ayuda a aliviar los dolores de espalda. ¿ Mejora la movilidad de las articulaciones. ¿ Mejora la postura y alineación del cuerpo. ¿ Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario. ¿ Aumenta la conciencia corporal.En este libro se profundiza en los movimientos, introducidos en el Manual de Pilates suelo básico, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etc.). Los implementos introducen mayores variaciones en los ejercicios y posibilitan adaptar la práctica a personas con diferentes características, patologías, edades, etc. El lector encontrará desarrollado un gran repertorio de ejercicios con diversas variaciones según el implemento empleado. También se proponen, a modo de clase ejemplo, algunas sesiones estándar que muestran cómo combinar los ejercicios.

Detalles del libro - Manual de pilates suelo con implementos


EAN (ISBN-13): 9788480190411
ISBN (ISBN-10): 8480190418
Tapa blanda
Año de publicación: 2008
Editorial: Paidotribo
266 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

Libro en la base de datos desde 2009-10-20T21:44:21+02:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2020-12-28T19:05:57+01:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788480190411

ISBN - escritura alterna:
84-8019-041-8, 978-84-8019-041-1


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