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Pilates Con Accesorios. Rodillo, Banda Elástica, Círculo Mágico, Pelota - Ellie Herman
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Pilates Con Accesorios. Rodillo, Banda Elástica, Círculo Mágico, Pelota - libro nuevo

2015, ISBN: 8480199016

[SR: 59597], Tapa blanda, [EAN: 9788480199018], Paidotribo, Paidotribo, Libro, [PU: Paidotribo], 2015-03-26, Paidotribo, Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten un… Más…

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Pilates Con Accesorios. Rodillo, Banda Elástica, Círculo Mágico, Pelota - Ellie Herman
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Pilates Con Accesorios. Rodillo, Banda Elástica, Círculo Mágico, Pelota - libro usado

2015, ISBN: 8480199016

[SR: 59597], Tapa blanda, [EAN: 9788480199018], Paidotribo, Paidotribo, Libro, [PU: Paidotribo], 2015-03-26, Paidotribo, Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten un… Más…

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Pilates con accesorios / Ellie Herman's Pilates Props Workbook - Ellie Herman
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Pilates con accesorios / Ellie Herman's Pilates Props Workbook - Pasta blanda

ISBN: 9788480199018

Paperback, [PU: Editorial Paidotribo], Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada. Con las bandas elásticas se aumenta … Más…

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PILATES CON ACCESORIOS - Herman, Ellie
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PILATES CON ACCESORIOS - Pasta blanda

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Paperback, [PU: Paidotribo], Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada. Con las bandas elásticas se aumenta la resiste… Más…

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PILATES CON ACCESORIOS. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelot - Herman, Ellie
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PILATES CON ACCESORIOS. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelot - libro nuevo

ISBN: 9788480199018

Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada. Con las bandas elásticas se aumenta la resistencia, los rodillos permiten trab… Más…

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Detalles del libro
PILATES CON ACCESORIOS. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota.

Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada. Con las bandas elásticas se aumenta la resistencia, los rodillos permiten trabajar la estabilidad, las pelotas pequeñas facilitan el trabajo con los muslos. Además, se aumenta el equilibrio, se relajan tensiones y se alivia el dolor. Cada movimiento se explica con claridad y con secuencias fotográficas que muestran en detalle la ejecución de los ejercicios. También se desarrollan programas especiales para la recuperación de lesiones y problemas crónicos. Los niveles de ejercicios están pensados para aprender el método pilates con una progresión natural para el cuerpo y evitar lesiones.

Detalles del libro - PILATES CON ACCESORIOS. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota.


EAN (ISBN-13): 9788480199018
ISBN (ISBN-10): 8480199016
Tapa blanda
Año de publicación: 2009
Editorial: Paidotribo
140 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

Libro en la base de datos desde 2008-02-18T03:08:55+01:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2021-05-20T18:37:27+02:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788480199018

ISBN - escritura alterna:
84-8019-901-6, 978-84-8019-901-8


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