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Roy M. Wallack:

Ciclismo de por vida/ Bike For Life - Pasta blanda

ISBN: 9788480199612

Paperback, [PU: Editorial Paidotribo], RIDE A CENTURY WHEN YOU TURN A CENTURY.  That's the promise offered by "Bike for Life: How to Ride to 100," a blueprint for using cycling to achiev… Más…

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Katovsky, Bill, Wallack, Roy:

Ciclismo de por vida : montar en bicicleta hasta los 100 años (Salud) - Primera edición

2007, ISBN: 9788480199612

Pasta blanda

Übersetzer: González Del Campo Román, Pedro, Paidotribo, Taschenbuch, Auflage: 1, 357 Seiten, Publiziert: 2007-11-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.44 kg, Sport allgemein, Sport & Fitn… Más…

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Ciclismo de por vida/ Bike For Life: Montar en bicicleta hasta los cien años/ Until 100 Years - Pasta blanda

2007

ISBN: 9788480199612

Editorial Paidotribo, Paperback, 356 Seiten, Publiziert: 2007-11-20T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.2 kg, Spanish, By Language, Languages, Subjects, Books, Cycling, Sports, Hobbies & Ga… Más…

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Ciclismo De Por Vida - libro nuevo

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Ciclismo de por vida/ Bike For Life: Montar en bicicleta hasta los cien años/ Until 100 Years
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9788480199612


«Un gran libro de fácil lectura con el que no esperas encontrarte... Está lleno de consejos excelentes sobre entrenamiento, nutrición y prevención de lesiones... [y] las anécdotas y biografías son tan sabrosas y tan bien contadas que su lectura me enriqueció y afirmó mis conocimientos sobre forma física, gracias a las personas que ¿conocí¿ en el libro y los ejemplos que pusieron.» ¿Michael Frank, redactor, Bicycling y Mountain Bike«Dos entusiastas del ciclismo han escrito una guía completa y útil para abrirte paso hacia una vida más sana y disfrutar haciéndolo. Los autores son apasionados de la bicicleta y ese amor por el deporte se respira en todas las páginas.» ¿DAVID OLMOS, redactor del departamento de salud de Los Angeles Times.Para evitar todos los obstáculos de este deporte y disfrutar de por vida de una buena forma física, el plan general de Ciclismo de por vida incluye:¿ Estrategias de entrenamiento para disfrutar de la mejor forma física a cualquier edad. ¿ Plan de fortalecimiento antienvejecimiento para mejorar la musculatura y el tiempo de reacción. ¿ Una rutina exclusiva de 10 ejercicios de yoga para ciclistas. ¿ Cómo superar las lesiones habituales, como la espalda y rodilla de ciclista. ¿ Consejos de entrenadores famosos para escalar, asir el manillar o tomar las curvas. ¿ Soluciones para los problemas sexuales de hombres y mujeres relacionados con el ciclismo. ¿ Dieciséis formas de interrumpir la temible relación del ciclismo con la osteoporosis.Roy M. Wallack ha recorrido en bicicleta miles de kilómetros por todo Estados Unidos y Europa. Fue uno de los primeros occidentales en recorrer la Unión Soviética en bicicleta, completó el primer Eco-Challenge, y acabó segundo en el World Fitness Championship 2004.Bill Katovsky recorrió América en bicicleta en solitario, ha terminado dos veces el Ironman de Hawai, y fue el fundador, editor y redactor en jefe de Tri-Athlete; también fue redactor en jefe y fundador de Inside Triathlon.

Detalles del libro - Ciclismo de por vida/ Bike For Life: Montar en bicicleta hasta los cien años/ Until 100 Years


EAN (ISBN-13): 9788480199612
ISBN (ISBN-10): 848019961X
Tapa blanda
Año de publicación: 2007
Editorial: Editorial Paidotribo
356 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

Libro en la base de datos desde 2008-04-19T12:22:55+02:00 (Madrid)
Página de detalles modificada por última vez el 2020-04-11T00:51:52+02:00 (Madrid)
ISBN/EAN: 9788480199612

ISBN - escritura alterna:
84-8019-961-X, 978-84-8019-961-2

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